Summer Fitness Festaとは？

子どもから大人まで楽しめる、
1日限りのフィットネス夏祭り！

・人気プログラム体験
・親子イベント
・縁日
・体力測定
・プール体験

など、運動が好きな方も初めての方も楽しめるコンテンツをご用意しました。

当日のイベント紹介

アーティスティック
スイミングショー
1
アーティスティックスイミングの華やかな演技を間近で観覧。

普段見ることのできない迫力ある演技を楽しめます。

元日本代表選手も出演します！

※ゆったり楽しめる有料席(入場料込み)
1,100円

事前予約はこちら
アーティスティック
スイミング体験
2
アーティスティックスイミングの基本動作を体験。

【こんな方におすすめ】
水泳経験者・新しいことに挑戦したい方

【効果】
バランス感覚向上、柔軟性向上、水中運動の楽しさを体感

【定員】
・ジュニア
各15名×2回開催

・15歳(高校生)以上向け
15名

※参加費(入場料込み)
会員　　2,200円
会員外　3,300円
詳細・事前予約はこちら
暗闇スイミング
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幻想的な照明の中で泳ぐ、新感覚のスイミングプログラム。

【こんな方におすすめ】
リフレッシュしたい方・楽しく有酸素運動をしたい方

【効果】
脂肪燃焼、心肺機能向上、ストレス解消、リラックス効果

【対象年齢】
15歳(高校生)以上

【定員】
各30名×2回開催

※参加費(入場料込み)
会員　　2,200円
会員外　3,300円
詳細・事前予約はこちら
水中ピラティス
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水中で行うピラティスで、水の浮力を活かしながら無理なく身体を整えます。

【こんな方におすすめ】
姿勢を改善したい方・運動不足を解消したい方・膝や腰への負担を抑えながら運動したい方

【効果】
体幹強化、姿勢改善、柔軟性向上、関節への負担軽減

【対象年齢】
15歳(高校生)以上

【定員】
各15名×2回開催

※参加費(入場料込み)
会員　　2,200円
会員外　3,300円
詳細・事前予約はこちら
美姿勢ウォーク体験
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姿勢や歩き方のポイントを学びながら、美しく健康的に歩くためのレッスン。正しい姿勢や重心、腕の振り方などを実践しながら身につけます。

【こんな方におすすめ】
姿勢を改善したい方・猫背や反り腰が気になる方・きれいに歩きたい方・肩こりや腰痛が気になる方

【効果】
姿勢改善、美しい歩き方の習得、肩こり・腰への負担軽減、体幹強化、代謝アップ、見た目の印象アップ

【対象年齢】
15歳(高校生)以上



①特別クラス(パーソナルに近いかたちでレッスンを受けれます)
定員：20名

※参加費(入場料込み)
会員　　2,200円
会員外　3,300円
 
 
②オープンクラス
定員：50名

※入場料のみで参加可能
詳細・事前予約はこちら
DOSAスポーツ能力測定
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専門機器で瞬発力・敏捷性・バランスなど6種の測定×フィードバック

【こんな方におすすめ】
どのスポーツが向いているか分からない方、今やっているスポーツがもっとうまくなりたい方

【効果】
自分の運動能力を数値で把握、競技力向上のヒントになる、向いているスポーツが分かる

【対象年齢】
小学生

【定員】
各10名×4回開催

※参加費(入場料込み)
3,300円
事前予約はこちら
ファミリープール
7
家族で自由にプールを楽しめます。

【対象年齢】
幼児～大人（保護者同伴）

※参加費(入場料込み)
1組1,100円(保護者1名 お子様1名)
1名追加ごとに550円

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親子ストレッチ
8
親子で一緒に身体を伸ばしながら楽しくストレッチ。

【こんな方におすすめ】
小さなお子様と保護者・家族で楽しみたい方

【効果】
柔軟性向上、姿勢改善、親子コミュニケーション

【対象年齢】
小学生以上
(保護者1名・お子様1名の2人1組)

【定員】
25組50名

※入場料のみで参加可能
お祭りプログラム体験
9
①ZUMBA
ラテン音楽を中心に、音楽に合わせて楽しく踊るダンスフィットネス。

【こんな方におすすめ】
ダンスが好きな方・楽しく運動したい方・運動不足を解消したい方

【効果】
脂肪燃焼、心肺機能向上、ストレス発散、リズム感アップ


②BODY COMBAT
パンチやキックなど格闘技の動きを取り入れた全身運動。

【こんな方におすすめ】
思い切り汗をかきたい方・ストレス発散したい方・運動経験者

【効果】
高い脂肪燃焼効果、体力向上、全身引き締め、爽快感


③BODY ATTACK
ランニングやジャンプなどを取り入れた全身有酸素プログラム。

【こんな方におすすめ】
体力をつけたい方・運動習慣を始めたい方・達成感を味わいたい方

【効果】
持久力向上、脂肪燃焼、基礎代謝アップ、心肺機能向上



【対象年齢】
15歳(高校生)以上

【定員】
各30名

※参加費(入場料込み)
会員　　2,200円
会員外　3,300円
事前予約はこちら
パーソナルカラダ診断
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AI姿勢分析や身体測定で現在の身体の状態をチェック。未来の姿やあなたに合ったトレーニングをご提案。

【こんな方におすすめ】
自分の身体を知りたい方・運動初心者・健康が気になる方

【効果】
身体の見える化、運動アドバイス、健康意識向上

【対象年齢】
15歳(高校生)以上

※入場料のみで参加可能
ピックルボール体験
11
話題のニュースポーツ「ピックルボール」を気軽に体験。

【こんな方におすすめ】
初心者・家族・友人同士・シニアまで

【効果】
運動不足解消、反射神経向上、コミュニケーション促進

【対象年齢】
幼児(3歳)以上

※入場料のみで参加可能
マシン体験
ピラティス体験
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ジムマシンやピラティスをインストラクターと一緒に体験。

【こんな方におすすめ】
ジム初心者・運動を始めたい方・姿勢改善したい方

【効果】
筋力アップ、姿勢改善、体幹強化、運動習慣づくり

【対象年齢】
15歳(高校生)以上

※入場料のみで参加可能

他にも！

子どもから大人まで楽しめるイベントが盛りだくさん！

・ストラックアウトやチャレンジゲーム

・縁日(お菓子つかみ・ヨーヨー釣り)

・自家製スムージー販売

・盆踊り

・スタンプラリー(景品あり)
  
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子どもから大人まで楽しめるイベントが盛りだくさん！

  • ストラックアウトやチャレンジゲーム
  • 盆踊り
  • 縁日(お菓子つかみ・ヨーヨー釣り)
  • 自家製スムージー販売
  • スタンプラリー(景品あり)
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タイムテーブル

会場マップ

目的別の楽しみ方

家族で楽しむなら
・親子ストレッチ
・ピックルボール体験
・縁日
・ファミリープール
運動不足解消なら
・お祭りZUMBA
・マシン、ピラティス体験
・お祭りボディアタック
初めてジムに来るなら
・施設見学
・パーソナルカラダ診断
・ウォーキング教室
小見出し
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目的別の楽しみ方

家族で楽しむなら

・親子ストレッチ
・ピックルボール体験
・縁日
・ファミリープール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

運動不足解消なら

・お祭りZUMBA
・マシン、ピラティス体験
・お祭りボディアタック
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

初めてジムに来るなら

・施設見学
・パーソナルカラダ診断
・ウォーキング教室
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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サンプル 太郎
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よくある質問

  • 入場料はかかりますか？

    入場料は1人550円です。
    ※未就学児・Jrスクール生は無料
    なお、別途料金がかかるプログラムやイベントがございますので、詳細は各イベント情報をご確認ください。

  • 当日参加できますか？

    当日参加可能なイベントもございますが、一部のプログラムは定員制・事前予約制となっております。参加をご希望の方は、事前のご予約をおすすめいたします。

  • 会員でなくても参加できますか？

    はい、会員でない方もご参加いただけます。地域の皆さまに楽しんでいただけるイベントですので、ご家族やご友人と一緒にぜひお気軽にお越しください。

  • 子どもだけでも参加できますか？

    一部のイベントはお子さまだけでもご参加いただけますが、小学生以下のお子さまは保護者の方と一緒にご来場いただくようお願いいたします。

    プログラムによって参加条件が異なりますので、詳細は各イベント情報をご確認ください。

  • 持ち物はありますか？

    各種体験に参加される方は、動きやすい服装と室内用シューズをご用意ください。

    プールプログラムへ参加される方は、水着・スイムキャップ・タオルもお持ちください。

  • ウエアや水着をレンタルできますか？

    当日、受付にお申し付けいただければ、各種レンタルが可能です。

    レンタル品
    ・タオルセット(バスタオル＋フェイスタオル)
    ・Tシャツ
    ・ハーフパンツ
    ・シューズ
    ・水着(スイムキャップ付)

    料金
    330円(1アイテムにつき)

  • 更衣室・ロッカーはありますか？

    はい、更衣室・ロッカーをご利用いただけます。運動前後のお着替えも安心してご利用ください。

    ※ロッカーの利用方法については当日スタッフがご案内いたします。

  • 予約なしでも施設を見学できますか？

    はい、予約なしでも施設をご見学いただけます。当日はスタッフが館内をご案内いたしますので、ジムやスタジオ、プールなどの設備をぜひご覧ください。

  • ベビーカーでも入場できますか？

    はい、ベビーカーでご来場いただけます。ご不明な点がございましたら、お近くのスタッフまでお気軽にお声がけください。

  • 雨でも開催されますか？

    はい、イベントは屋内で開催するため、雨天でも実施予定です。

  • 運動初心者でも大丈夫？

    もちろんです。初めての方でも安心して楽しめるイベントを多数ご用意しております。

    スタッフがサポートいたしますので、「ジムは初めて」「運動が苦手」という方もお気軽にご参加ください。

  • 駐車場・駐輪場はありますか？

    施設内に駐車場・駐輪場はございません。近隣の駐車場・駐輪場をご利用ください。

  • イベント当日に入会することはできますか？

    はい、当日のご入会も可能です。スタッフが入会手続きやプランについて丁寧にご案内いたしますので、ご興味のある方はお気軽にご相談ください。

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

概要・アクセス

開催日 2026年8月30日（日）
開催時間 10:00〜17:00
入場料
1人550円
※未就学児・Jrスクール生は無料
電話番号
03-5272-5203
場所
西武フィットネスクラブ高田馬場

〒169-0075
東京都新宿区高田馬場1-35-3
BIGBOX高田馬場 3F・4F
アクセス
西武新宿線「高田馬場駅」直結

JR山手線・東京メトロ東西線「高田馬場駅」より徒歩1分
見出し
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